Bye bye 2012 – Hello 2013

2012 en quelques chiffres :

- 20 courses (- 5 par rapport à 2011),
- 7 trails (+3),
- 2 "extreme run" (+1),
- 2 raids aventure (+1),
- pour un total de 31 compétitions (=),
- 1266km en running (-11) pour 134 sorties.

Les évènements majeurs :
- Mon premier marathon et en prime à Bruxelles en 4h01’21’’,
- Ma première Bouillonnante sur le 24km qui s’est passée à merveille,
- La Spartacus Run qui a été mon extreme run de l’année,
- Notre 6^ème place au Red Raid ,
- La Corrida Manneken-Pis et mon super classement,
- Ma belle progression aux 20km de BXL.

Les faits marquants :
- La réussite de la première Trolls X'trem Run,
- Le sold out de l’édition 2013 de la TXR à 3000 personnes (article sur les 1000 places supplémentaires),
- 8000 visites sur ce blog,
- Les 2 sessions JCPMF que j’ai eu l’occasion de coacher (Primtemps - Automne),

Les emmerdes :
- Au courant de l’été, infection de l’intestin qui a complètement foutu en l’air ma prépa marathon,
- Ma tendinopathie au talon d’Achille qui est de retour et qui a grillé ma fin d’année.

2013 et ses objectifs :
- Le Trail des Lucioles : 21km – Soiron - 12/01/2013,
- Le Trail des Bosses : 45km – Braine-le-Comte -  09/02/2013,
- Le Night Trail Frameries : 21km – Frameries – 30/03/2013,
- La Bouillonnante : 24km – Bouillon – 27/04/2013,
- Les 20km de Bruxelles – 26/06/2013,
- La 6000D : 63km – 4000D+ - 28/07/2013 (en cours d’évaluation),
- Un marathon post été (à décider en fonction de la 6000D),
- L’Eco Trail de BXL : 14/09/2013 (je ne sais pas encore sur quelle distance),
- Le Semi-Marathon de BXL : 06/10/2013 (essayer de descendre sous 1h40’),
- La Muddy Run à la Bresse 13/10/2013 (pour tester la course qui succèdera à la Fisherman).

2012 a été une belle année mais peut-être trop chargée en son début. Une fin un peu triste avec ces emmerdes de santé. 2013 sera donc mieux étudié au niveau de la construction et du choix des épreuves.
J’ai par contre pas mal été vers le trail, l’extrême run et le raid en 2012, tendance que je vais accentuer plus encore en 2013. Pour l’instant, 10 évènements à l’agenda. Le reste, au fur et à mesure.

A toutes les personnes suivant ce blog, à tous mes amis sportifs, je vous souhaite une excellente année 2013 et beaucoup de sport quel qu’il soit ;)